病因:以宝宝肠道感染最常见,细菌和病毒是罪魁祸首。 食补验方: · 少量食用脱脂酸牛奶。 ·胡萝卜、山楂、红糖适量,水煎服,分数次服用。 ·苹果含有果胶,能吸附毒素和水分,适量食用对腹泻有收敛作用。 特别提示:此时需要禁食的食品清单—— ·导致肠胀气的食物如牛奶、黄豆、绿豆、豆腐、豆芽等,它们富含的粗纤维和蛋白质能引起肠道蠕动增强,加剧腹泻。 ·鸡蛋、鹅蛋和含丰富蛋白质的一般奶类食物。 ·含纤维素和半纤维素的蔬果,如菠萝、广柑、西瓜、白菜、青菜等有促进肠道蠕动作用,会加剧腹泻。 ·不吃或少吃糖。 |