●
食物_5
相关资讯(12)
网友评论(3)
博客日志(8)
食物_5资讯
>>更多资讯
食物_5评论
可缓解宝宝腹泻的5类食物2008-10-20 21:09:06
如果宝宝拉肚子，没有明显的呕吐现象，家长可以借助某些食物的功效来帮助孩子缓解病情，加速康复。主要有以下五类食物可缓解宝宝的腹泻。 1.有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。 2.含丰富维生素的食物。如绿叶蔬……
5款夏季最佳的减肥食物2007-09-16 01:43:54
夏天下厨房委实是一件苦事。不过，利用当季的新鲜蔬菜水果和冰箱，你可以变出很多既方便又美味的食物，不仅富于营养，还能保持体重呢。下面就是我们推荐的5种最佳夏季减肥食物： 1.蔬菜冷汤 汤并不是只有热着才好喝。试着煮一……
5种食物让你和黑眼圈说拜拜！（转）2007-08-08 13:41:26
通宵达旦看碟、看电视、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。 正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼灭”黑眼圈，就应该从其成因着手。据了……
食物_5日志
强身健体5款菜，食物选择：可考虑增加一些牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品；食物制作：多采取炖、炒、烧方法，多补充一些汤水，以减缓气候干燥对孩子的不良影响。43～47
2008-04-08 13:41:32
红烧排骨 配料：新鲜排骨200克，姜、葱适量，少量醋。 制法：1、新鲜排骨洗净切成小块。 2、加冷水、姜、葱、少量醋，用高压锅煮30～40分钟即可。 3、取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中食用，或直接吃肉，或加菜食用。 适合年龄：1周岁以……
假日后必吃的5种瘦身饮食(绿色食物)
2007-10-12 09:59:59
绿色食物——美味时蔬荟萃(西兰花、芥蓝尖、荷兰豆、芹菜、百合、蟹蓉) 评点：西兰花和芥蓝都属于营养素含量最高的蔬菜，并具有强大的抗癌效果。芹菜和荷兰豆富含不溶性纤维和钙，而百合是传统的滋补品。 提示：为了保存蔬菜中的营养素……
假日后必吃的5种瘦身饮食(红色食物)
2007-10-12 09:59:22
红色食物——洋葱芦笋爆鸡心(肉类) 评点：鸡心属于内脏类食物，许多女性对其望而却步。其实这是不必要的担心，因为鸡心与肝、肾不同，其中脂肪和胆固醇含量较低，也不参与废物的排泄和污染的处理，故而可以放心食用。更重要的是，心脏中……
假日后必吃的5种瘦身饮食(黑色食物)
2007-10-12 09:58:44
黑色食物——青豆三菇汤(木耳、香菇、白灵菇) 评点：菇类一向具有健康食品的形象，其中所含菌类多糖多半具有免疫调节、防癌抗癌、降脂降糖的功效。此外，菇类食品热量极低，饱腹感强却不会令人发胖，也为女士们所特别钟爱。加上富含蛋白……
假日后必吃的5种瘦身饮食(白色食物)
2007-10-12 09:58:06
白色食物——皮蛋虾仁拌豆腐 评点：简单易做，清爽可口，却富含蛋白质和钙。这是一份很好的夏季凉菜，豆腐、皮蛋和虾仁都是凉性，有利于清除燥热。
>>更多日志