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准妈妈坐好月子七大注意2008-12-03 00:50:40
△心理调适：产妇初为人母，角色发生改变，要学会照顾婴儿，自己身体又很虚弱，难免会有焦虑、沮丧、闹情绪，如何调节，才能两全其美？这就需要产妇接受现实，调整心态，进入当母亲这个角色。另外家人对产妇要多加关心和无微不至的照顾，……
孕妇要特别注意牙齿的保健2008-12-02 13:33:33
女性怀孕后，由于内分泌的改变，容易患各类口腔疾病,孕前已有的口腔疾病，也有可能加重，不仅不方便治疗,而且有时还会影响孕妈妈和宝宝的健康。因此，孕前和孕期要特别注意牙齿保健。 首先，在怀孕前，除了常规的孕前检查外，应该……
【号外！号外！】寒潮警告，大家注意啦2008-12-02 12:22:10
寒潮警告：4号起受入秋以来最强的一股冷空气影响，全省将出现大风和剧烈降温，降温幅度可达9～１１度，并伴有４～５级偏北大风！届时全省气温将再次跌到１０度以下，再创今年下半年的新低，北部山区和近山的地方将出现霜冻（清远市北部……
注意哦，（我的私家菜谱）活动今天结束2008-12-02 08:57:24
还没参加的赶快来参加啦 说不定获奖的就是你哦 截止到12月2日的
[注意]警惕家里固定电话诈骗事件！(转帖）2008-12-02 00:33:14
警惕家里固定电话诈骗事件！(转帖） 交谈中请勿轻信汇款、中奖消息，勿轻易拨打陌生电话。 新型高级银行卡诈骗，大家小心！估计这个骗术很有杀伤力 今天深圳发生多起通过家里固定电话诈骗事件。今天下午本人也有此遭遇。先简单介……
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平时减肥的注意事项
2008-12-01 14:57:31
平时减肥的注意事项 1 、食量过大（能量摄入大于能量消耗） 2 、遗传因素（绝大部分是遗传了饮食习惯） 3 、新陈代谢下降 老化 长期缺乏营养 营养不均衡，热量堆积 减肥方法 大盘点 为什么会肥胖？ 1
在减肥期间 要注意什么，食多少苹果为宜？
2008-12-01 14:33:25
在减肥期间 要注意什么，食多少苹果为宜？ 这个问题很简单，自己决定，苹果减肥的魅力就在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候，体力没……
孕妇尤其需要注意营养
2008-11-24 11:10:49
我国现在的营养状况已有很大的改善，以前常常出现的无脑儿、神经管畸形等胎儿已经很少出现了。但是，为什么健康孕妇还要补充营养，而且要尽早补充？ 首先，传统的饮食习惯和烹调方法：丢失或破坏微量营养素。大家都了解我们中国的饮食是……
冬天生育宝宝的11项注意
2008-11-21 15:42:23
分娩产房应注意保温： 1、分娩时一定要在产房增加保温设备； 2、要关好门窗，防止冷气进入； 3、婴儿降生后，要及时用柔软的毛巾或小棉被包好，放在温暖的地方，防止受凉。 给宝宝穿衣服要适度，不要陷入误区： 1、宝宝的衣服应以保暖、……
孕妇尤其需要注意营养
2008-11-17 11:35:22
我国现在的营养状况已有很大的改善，以前常常出现的无脑儿、神经管畸形等胎儿已经很少出现了。但是，为什么健康孕妇还要补充营养，而且要尽早补充？ 首先，传统的饮食习惯和烹调方法：丢失或破坏微量营养素。大家都了解我们中国的饮食是……
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